Odstranění zubního kamene: Klíč ke zdravému úsměvu v Praze

Zubní kámen (odborně calculus dentis) je tvrdý, mineralizovaný povlak, který pevně ulpívá na povrchu zubů, zejména v blízkosti dásní a v mezizubních prostorách. Vzniká postupnou mineralizací měkkého zubního plaku. Zubní plak je lepkavý, bezbarvý nebo nažloutlý film tvořený bakteriemi, zbytky potravy a slinami, který se neustále tvoří na zubech.

Pokud není zubní plak pravidelně a důkladně odstraňován správnou technikou čištění zubů a mezizubních prostor, minerály obsažené ve slinách (především vápník a fosfáty) se v něm začnou usazovat. Tento proces mineralizace vede k postupnému tvrdnutí plaku a jeho přeměně na zubní kámen. Rychlost tvorby zubního kamene je individuální a závisí na mnoha faktorech, včetně složení slin, stravovacích návyků a úrovně ústní hygieny.

Rozlišujeme dva typy zubního kamene:

• Naddásňový (supragingivální) zubní kámen: Tvoří se nad linií dásní, je obvykle nažloutlý nebo bělavý a snadněji viditelný. Nejčastěji se nachází na vnitřní straně dolních předních zubů a na vnější straně horních stoliček, tedy v blízkosti vývodů velkých slinných žláz.
• Poddásňový (subgingivální) zubní kámen: Vzniká pod linií dásní, v tzv. dásňovém žlábku nebo parodontálním chobotu. Má tmavší barvu (hnědou až černou) způsobenou přítomností krevních barviv a je mnohem nebezpečnější, protože přímo dráždí tkáně závěsného aparátu zubu. Jeho přítomnost je často spojena se zánětem dásní a parodontitidou.

Zubní kámen není jen estetickým problémem. Jeho porézní povrch poskytuje ideální útočiště pro další bakterie, které produkují toxiny a kyseliny. To vede k řadě zdravotních komplikací:

• Zánět dásní (gingivitida): První stadium onemocnění dásní. Projevuje se zarudnutím, otokem a krvácením dásní, zejména při čištění zubů. Zubní kámen mechanicky dráždí dáseň a bakterie v něm obsažené vyvolávají zánětlivou reakci.
• Parodontitida (paradontóza): Pokud se gingivitida neléčí, zánět postupuje hlouběji a napadá závěsný aparát zubu (kost, vazy). Vznikají parodontální choboty (kapsy mezi zubem a dásní), dochází k úbytku kosti, viklání zubů a v konečném důsledku až k jejich ztrátě. Poddásňový zubní kámen je hlavním faktorem přispívajícím k rozvoji a progresi parodontitidy.
• Zápach z úst (halitóza): Bakterie žijící v zubním kameni a plaku produkují sírové sloučeniny, které jsou hlavní příčinou nepříjemného zápachu z úst.
• Estetické problémy: Zubní kámen má nepěknou barvu a může způsobovat i zabarvení zubů od kávy, čaje nebo kouření, které na jeho drsném povrchu snadněji ulpívá.
• Zvýšené riziko zubního kazu: Bakterie v plaku a kameni produkují kyseliny, které narušují zubní sklovinu a vedou ke vzniku zubního kazu, zejména v oblastech, kde kámen ztěžuje čištění.
• Systémová zdravotní rizika: Chronický zánět v ústní dutině, spojený s parodontitidou, může mít negativní dopad na celkové zdraví. Bakterie a zánětlivé látky se mohou dostat do krevního oběhu a zvyšovat riziko kardiovaskulárních onemocnění, diabetu, respiračních infekcí a dalších zdravotních problémů.

Je důležité si uvědomit, že zubní kámen nelze odstranit běžným čištěním zubů kartáčkem a pastou. Jakmile plak zmineralizuje, je nutný profesionální zásah dentální hygienistky nebo zubního lékaře.

V naší klinice Dobrý Dent v Praze 5 přistupujeme k odstranění zubního kamene, známému také jako dentální hygiena nebo scaling, s maximální pečlivostí a profesionalitou. Cílem je nejen odstranit veškerý zubní kámen a plak, ale také vyhladit povrch zubů, aby se ztížilo jeho opětovné usazování, a poskytnout pacientovi instrukce pro správnou domácí péči.

Jak probíhá ošetření?

Procedura odstranění zubního kamene se obvykle skládá z několika kroků:

1. Vyšetření a diagnostika: Na začátku dentální hygienistka nebo lékař pečlivě vyšetří stav vaší ústní dutiny, zhodnotí množství a lokalizaci zubního kamene, stav dásní a přítomnost případných parodontálních chobotů. Využíváme moderní diagnostické metody, včetně možnosti detailního pohledu pomocí dentálního mikroskopu pro maximální přesnost, a v komplexnějších případech i 3D CBCT rentgen pro posouzení stavu kosti.
2. Odstranění naddásňového a poddásňového kamene: K samotnému odstranění se nejčastěji používá ultrazvukový přístroj. Jeho tenká koncovka vibruje vysokou frekvencí a zároveň je chlazena proudem vody. Vibrace efektivně rozrušují strukturu zubního kamene, který se pak snadno odplaví vodou. Ultrazvuk je velmi účinný a šetrný k zubním tkáním. Pro dočištění těžko dostupných míst a oblastí pod dásní se používají také speciální ruční nástroje (kyrety a scalery).
3. Leštění (Polishing): Po odstranění veškerého kamene je povrch zubů vyleštěn pomocí speciální rotační gumičky nebo kartáčku a lešticí pasty. Tím se odstraní zbývající pigmentace a povrch zubu se dokonale vyhladí. Hladký povrch je odolnější proti usazování nového plaku a kamene.
4. Airflow (Pískování): V některých případech, zejména při silnějších pigmentacích od kávy, čaje, vína nebo kouření, může být použita metoda airflow. Jedná se o šetrné pískování povrchu zubů směsí vody, vzduchu a jemného prášku (obvykle na bázi bikarbonátu sodného nebo glycerinu), které efektivně odstraňuje i odolné skvrny a dodává zubům přirozeně světlejší vzhled.
5. Instruktáž a doporučení: Nedílnou součástí návštěvy je individuální instruktáž správné techniky čištění zubů, používání mezizubních kartáčků nebo dentální nitě a doporučení vhodných pomůcek pro domácí péči. Cílem je pomoci vám udržet si zdravá ústa co nejdéle.

Je odstranění zubního kamene bolestivé?

Většina pacientů vnímá odstraňování zubního kamene jako nebolestivé, i když mírně nepříjemné (vibrace, škrábání, proud vody). Citlivost může být zvýšená u pacientů s obnaženými zubními krčky nebo se zánětem dásní. V Dobrý Dent dbáme na maximální komfort pacienta. Pro velmi citlivé jedince nebo při odstraňování hlubokého poddásňového kamene nabízíme možnost lokální anestezie. Disponujeme moderním systémem STA (Single Tooth Anesthesia System), který umožňuje počítačem řízené, pomalé a prakticky bezbolestné podání anestetika, často jen k jednotlivým zubům, což zvyšuje komfort a minimalizuje nepříjemné pocity po ošetření.

Pravidelné návštěvy dentální hygieny v naší klinice v Praze 5 přinášejí řadu benefitů:

• Prevence zánětu dásní a parodontitidy: Odstraněním příčiny (zubního kamene a plaku) předcházíte vzniku a rozvoji těchto onemocnění a chráníte si tak své zuby před ztrátou.
• Zdravější a pevnější dásně: Bez dráždění kamenem a bakteriemi jsou dásně růžové, pevné a nekrvácejí.
• Svěží dech: Eliminace bakteriálních ložisek v zubním kameni vede k odstranění zápachu z úst.
• Hladší a čistší zuby: Odstranění kamene a pigmentací zanechává zuby hladké a přirozeně bělejší.
• Prevence zubního kazu: Čistý povrch zubů bez plaku a kamene je méně náchylný ke vzniku kazu.
• Včasná diagnostika: Během dentální hygieny může hygienistka nebo lékař odhalit počínající problémy (kaz, zánět) a doporučit včasné řešení.
• Celkové zdraví: Udržování zdravé ústní dutiny přispívá k prevenci systémových onemocnění.
• Odborná péče a moderní technologie: V Dobrý Dent využíváme nejmodernější postupy a technologie (ultrazvuk, airflow, mikroskop, STA, 3D skener, CBCT) pro zajištění nejvyšší kvality a komfortu péče. Náš tým má bohaté zkušenosti získané od roku 2010.
• Individuální přístup: Každému pacientovi věnujeme dostatek času a péči přizpůsobujeme jeho individuálním potřebám.

Frekvence návštěv dentální hygieny je individuální. Obecně se doporučuje absolvovat profesionální čištění zubů a odstranění zubního kamene dvakrát ročně. U pacientů se zvýšenou tvorbou zubního kamene, kuřáků, diabetiků nebo pacientů s parodontitidou může být nutné docházet častěji, například každé 3-4 měsíce. Váš zubní lékař nebo dentální hygienistka v Dobrý Dent vám po vyšetření doporučí optimální interval právě pro vás.

Ačkoliv profesionální odstranění zubního kamene je nezbytné, klíčovou roli hraje také důsledná domácí péče:

• Správná technika čištění zubů: Čistěte si zuby minimálně dvakrát denně po dobu alespoň dvou minut měkkým zubním kartáčkem a fluoridovou pastou. Zaměřte se na oblast dásňového žlábku, kde se plak hromadí nejvíce.
• Používání mezizubních pomůcek: Zubní kartáček vyčistí jen asi 60 % povrchu zubů. Každodenní používání mezizubních kartáčků správné velikosti nebo dentální nitě je naprosto zásadní pro odstranění plaku z mezizubních prostor.
• Výplachy ústní vodou: Antiseptické ústní vody mohou doplňovat mechanické čištění, ale nenahrazují ho. Pomáhají redukovat množství bakterií v ústech.
• Zdravá strava: Omezte konzumaci sladkých a lepkavých potravin a nápojů, které podporují růst bakterií a tvorbu plaku.
• Nekouřit: Kouření výrazně zvyšuje riziko onemocnění dásní a tvorbu zubního kamene.
• Pravidelné kontroly a dentální hygiena: Dodržujte doporučené intervaly preventivních prohlídek a návštěv dentální hygieny v Dobrý Dent.

Zubní kámen je tichým nepřítelem zdravého úsměvu. Jeho včasné a pravidelné odstraňování je základním pilířem prevence zánětu dásní, parodontitidy a dalších komplikací. V dentální klinice Dobrý Dent na Praze 5 (Anděl) vám nabízíme komplexní péči v oblasti dentální hygieny, založenou na odbornosti, zkušenostech od roku 2010 a využití špičkových technologií jako je dentální mikroskop, bezbolestná anestezie STA či moderní zobrazovací metody (3D intraorální skener, CBCT). Naším cílem je nejen dokonale vyčistit vaše zuby, ale také vás motivovat a naučit, jak o svůj chrup správně pečovat doma.

Nečekejte, až se objeví problémy. Pečujte o své ústní zdraví aktivně a dopřejte si pocit dokonale čistých zubů a zdravých dásní. Věříme, že moderní a příjemné prostředí naší kliniky a individuální přístup našeho týmu přispějí k vaší spokojenosti.